針對體質問題服用調理脾胃中藥，改善脾胃虛弱

很多人普遍存在脾胃虛脫的問題，消化系統也會受到影響。要調理脾胃，建議服用調理脾胃中藥，從內改善脾胃功能，恢復脾胃功能的強健，這樣才能避免消化系統出現問題。

脾胃調理的重要性

脾胃虛弱會影響到消化系統的正常功能，而長期脾胃虛弱得不到調理，甚至會累及其他器官的正常功能，出現更為嚴重的身體不適。由於現代人的飲食不節律，特別容易加重脾胃運化，導致病情反復，更應辯證服用調理脾胃中藥，改善脾胃功能，促進脾胃的運化，根治脾胃虛弱。

脾胃虛弱的症狀表現

脾胃虛弱常見消化不良、食欲不振、偶有反酸、腹脹腹瀉、乏力、面色萎黃、便秘、免疫力下降，手腳冰涼等。想徹底治療脾胃虛弱，通常建議服用調理脾胃中藥加以改善脾胃的運作功能，逐漸改善這些不適症狀。

引起脾胃虛弱的原因

為什麼有些人會脾胃虛，與長期情緒不良有關，情緒不良會引起氣結，鬱結，脾胃無法得到滋養下，就會出現脾胃虛。另一種是飲食不規律導致，餓一頓飽一餐，還喜歡吃辛辣生冷，刺激性的食物，久而久之對脾胃造成了傷害。最後一種是外部損傷導致，經受外部重創的脾胃功能受損，出現功能失調的情況。無論哪種類型，都可以服用調理脾胃中藥加以調理和改善脾胃的健康。

常見調理脾胃中藥的類型

1、健脾類

健脾的中藥配伍得當，能起到健脾和胃，止瀉，化濕的作用，通常這類中藥材有黨參、山藥、白術、山楂，茯苓、山藥，適當服用調理脾胃中藥，能改善消化不良、記憶力下降、腹瀉，便溏等症狀。

2、理氣類

調理脾胃中藥的側重點不一樣，所以針對不同的類型，中藥的選擇也不同。脾胃理氣可服用藿香、真皮、砂仁，豆蔻，木香等，配伍其他的中藥辯證施治，對可以調整脾胃具有一定作用。

3、和胃類

山藥、半夏、茯苓、山楂、黃芪、白術、佩蘭及酸棗仁等，都是不錯的調理脾胃中藥，起到治療脾胃失和，益胃，和中的作用。

4、補脾胃類

有補脾胃健脾作用的中藥推薦山藥、甘草、當歸、人參、雞內金、枳實等，具有補中益氣，健脾補脾的效果。

不同體質應選用中藥

脾虛體質：脾虛患者吃西洋參、半夏、炙甘草、黃芪、黨參等配伍的中藥，或者服用六君子湯、參苓白術散等方劑。

脾胃濕熱體質：建議服用香砂養胃丸、三仁湯，或者遵從醫囑喝有黃連、梔子、茵陳之類的中藥。

氣虛體質：吃補中益氣湯、理中湯進行調理，經過醫生的辯證指導，配伍黨參、黃芪，人參等補氣健脾。

陰虛體質：陰虛體質吃益胃湯、甘草湯，吃黃芪，黨參，白術等中藥。

服用調理脾胃中藥的注意事項

每個人的脾胃狀況不同，藥物的配伍不能胡亂操作，應在醫生的辯證把脈之後，配伍用藥，這樣做到一人一方，結合體質調理，可以提高調理的效果。服用中藥應忌口，不吃生冷，刺激性的食物，也不吃發物，保持清淡健康的飲食，早睡早起，輔助調理脾胃。

調理脾胃的其他方法

除了吃調理脾胃中藥之外，還可以通過食療方式改善脾胃，多吃有益於脾胃的山藥、薏米、羊肉，紅棗，瘦肉，雞蛋等等，同時搭配八段錦、太極，或其他的養生操，疏通全身經絡，保持心態平穩和健康的生活方式，也會助於脾胃的調理。

脾胃無論虛弱非一日造成，所以調理脾胃也是長久之計，發現有脾胃虛弱的跡象，建議遵從醫囑服用調理脾胃中藥，並保持良好的生活習慣，保障脾胃健康。