分類：《女性健康》文章
香港女性必學：5個方法馬上舒緩經痛！
女性健康/2025.06.11每逢經期來襲，下腹脹痛、腰酸背痛，甚至情緒低落，讓你無法專注於工作或照顧家人？在香港這個快節奏的城市，經痛是許多女性的常見困擾，...
香港女生經期亂點算？中醫食療/西醫檢查/生活習慣全攻略
女性健康/2025.04.23「今個月M到又遲到？點解成日嚟唔準？」這句抱怨，幾乎每個香港女生都經歷過。根據衛生署最新調查，18至35歲女性中，高達40%曾受...
月經推遲全指南：從原因解析到科學調理，女性必知的週期健康管理
女性健康/2025.03.25月經推遲是許多女性常遇到的困擾，其背後可能隱藏著壓力、激素失調或潛在疾病等因素。本文由婦產科專家指導，系統剖析月經推遲原因的13...
孕婦熟悉胎盤前置改善的方法，減少潛在風險
女性健康/2025.03.21懷孕期間胎兒的生長發育有太多的不確定性，如妊娠28周後的胎盤前置問題，此時的胎盤可能在子宮下段、胎盤下緣或覆蓋宮頸口，孕媽會有出...
女性及時關注雌激素不足症狀，補充雌激素更利身心健康
女性健康/2025.03.17雌激素是女性身體中的重要物質，充足的雌激素會讓子宮內膜與肌肉得到更好的發育，促進女性特徵的良好發育，對骨骼健康，心血管健康有積極...
定期觀察子宮肌瘤症狀，密切關注子宮健康
女性健康/2024.11.05子宮肌瘤是女性婦科的常見病，這一病症逐漸趨於年輕化，在香港，生育年齡的患者比前十年多增加1倍，呈現不同的子宮肌瘤症狀表現。子宮肌...
觀察陰道炎症狀表現，正確診治遠離疾病困擾
女性健康/2024.11.01陰道炎是常見的婦科炎症，發病率高，它的產生和病原體感染有關。患有陰道炎的女性經常感覺到私處的瘙癢、灼熱，病情反反復複，嚴重影響生...
簡要瞭解卵巢囊腫症狀，及時排查風險
女性健康/2024.10.31卵巢是女性的重要器官之一，它關乎到正常的生育能力，而卵巢有可能會發生病變，最常見就是卵巢囊腫，它是在卵巢上長出的囊性腫物，有多種...
關注孕媽媽的懷孕初期症狀，正確管理孕早期
女性健康/2024.10.307、懷孕初期，多數女性都有懷孕初期症狀，這是源於孕激素的影響，導致身體出現的不適反應。孕初期，胎兒還不穩定，女性身體也會有所不適...
［避孕藥邊隻好？］香港避孕藥大比拼：超低劑量避孕藥牌子推薦，高效避孕又易用
女性健康/2024.11.28Q: 避孕的方法有很多種，常見的方法包括阻隔性和非阻隔性，前者透過物理形式阻止懷孕，包括安全套和子宮帽，而非阻隔性就包括口服避孕...
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