分類：《女性健康》文章
正確認識更年期的症狀月經變化，關注自己的身心健康
女性健康/2024.07.09更年期是指女性絕經前後的生理階段，是每個女性都必經的過程。每到更年期階段，女性會因身體激素水準的變化，出現煩躁、焦慮、失眠、心悸...
找出內陰痕癢原因，針對性治療有效呵護私密健康
女性健康/2024.05.27部分女性朋友有內陰痕癢的困擾，常常因內陰瘙癢坐立不安，嚴重影響了生活與學習工作。解決內陰痕癢的問題，先探究內陰痕癢原因，根據患者...
血尿原因女性常見原因和治療手段，積極預防血尿重視健康
女性健康/2024.05.22人體正常的尿液顏色是淡黃色，少喝水或憋尿太長時尿液會是橘黃色，吃一些食物可能也會引起尿液顏色的變化。我們要瞭解正常的尿液顏色，也...
瞭解40歲更年期症狀，用平和的心態面對更年期問題緩解心理焦慮
女性健康/2024.05.0340歲左右的女性重心在家庭養育孩子，照顧老人等方面，背負著很大的壓力，長時間的睡眠不足，體力不支等會讓身體超負荷損耗，改變卵巢功...
子宮肌瘤會消失嗎?探討子宮肌瘤的治療手段及預防調理措施
女性健康/2024.04.24子宮肌瘤是常見的婦科疾病，發病率高，引起子宮肌瘤和體內的雌激素水準有關。子宮肌瘤主要發生群體在30-50歲之間的女性較多，高發病...
瞭解肌肉量女標準，制定鍛煉計畫保持正常的肌肉量
女性健康/2024.03.26近年來健身的熱潮持續火熱，無論男女，都想要通過健身減肥塑形，增加肌肉量。對女性來說，適當增加肌肉量百利而無一害。肌肉量女標準指的...
掌握這些簡單的減胃腩方法，幫你減掉胃腩塑造健康好身材
女性健康/2024.03.25肚子堆積的脂肪像個游泳圈，一層層的肥肉堆積溢出，這類的情況被稱為胃腩，也是大家常說的將軍肚。此將軍肚並非誇獎之意，畢竟有胃腩並不...
幾時驗孕最準瞭解驗孕的方法及常見問題
女性健康/2024.02.29擔心自己懷孕，想最快知道是否懷孕，一般都是購買驗孕棒檢測。不過用驗孕棒檢測是否懷孕，就有許多女性疑惑幾時驗孕最準。驗孕有什麼方法...
推合適的女人補氣血湯水，暖宮養顏還您健康好氣色
女性健康/2024.02.29女人的氣血充足有容光煥發的面容，肌膚富有彈性，光滑細膩，給人溫潤，柔軟的氣質。如果存在氣血不足的情況，就會面容枯槁，氣色狀態差，...
缺鐵性貧血遺傳沒有相關性，中醫角度調理身體也能改善缺鐵性貧血
女性健康/2023.12.19貧血分為不同種類，其中有一種叫缺鐵性貧血，顧名思義體內缺乏了促進正常紅細胞生成的鐵，鐵是合成血紅蛋白的橋樑，缺乏鐵就容易導致血紅...
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