分類：《中醫養生》文章
紅豆水VS薏仁水|中醫教你分辨濕氣體質，2025最新排濕攻略
中醫養生/2025.11.13隨著科技進步，中醫養生也在與時俱進。今年中醫體質調理出現了幾個重要趨勢：現在可以通過手機APP進行初步的體質辨識，通過舌苔拍照、...
濕熱體質如何調理？從飲食、習慣到分級治療，教你徹底擺脫黏膩感！
中醫養生/2025.08.25做法：沸水沖泡10分鐘即可飲用，梅雨季節尤佳。材料：金銀花10克、蒲公英10克。功效：清熱解毒、利尿，適合痘痘、口苦者，虛寒者慎...
2025三伏天養生全攻略：中醫智慧教你40天科學調理，錯過再等一年！
中醫養生/2025.03.25三伏天即將來臨，您準備好科學養生了嗎？2025年的三伏天從7月15日起至8月23日止，共計40天，正是中醫推崇的「冬病夏治」黃金...
活血化瘀中藥種類多，學會合理善用可調理體質
中醫養生/2025.03.21(1)、血府逐瘀丸：主要採用活血化瘀中藥方，有當歸、柴胡等中藥材，適合體內有瘀滯的患者，活血化瘀。(2)、益母草顆粒：主要成分是...
自律神經失調中醫辦法多 首選從生活習慣解決問題
中醫養生/2024.12.16中藥：自律神經失調中醫辯證患者的特徵，服用相關中藥湯劑或中成藥進行調理，對症治療。針灸：按患者特徵辯證取穴，針灸治療配合中藥調理...
針對體質問題服用調理脾胃中藥，改善脾胃虛弱
中醫養生/2024.05.30服用調理脾胃中藥的注意事項每個人的脾胃狀況不同，藥物的配伍不能胡亂操作，應在醫生的辯證把脈之後，配伍用藥，這樣做到一人一方，結合...
中醫養生不同的季節要通過不同的方式調養
中醫養生/2020.04.15中醫發展養生是一個大學問,並且可以通過我們最近對中醫文化養生的學習,我也總結了我國不少學生自己能夠體會到的中醫傳統養生之道,得出...
中醫知識進補是好的但有些人不適合進補
中醫養生/2020.04.06隨著中醫養生的概念越來越流行，中藥補品也變得流行起來，特別是老年人經常使用的補品，但是你知道嗎? 補品是好東西，但不適合所有人。...
臉色泛黃沒精神?中醫療法讓你容光煥發
中醫養生/2020.03.23面色發黃通常是由於脾虛患者氣血正常運行機制不暢，若是臉黃排除的液體也是很黃，則可能的是出現黃疸，黃疸主要又分陽黃與陰黃，鮮豔是陽...
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