皮膚類型和護理：正常，幹燥，油性，混合性，敏感，你的皮膚是什麼類型？

您已經聽到有關正常，油性，幹燥，混合或敏感皮膚類型的嗡嗡聲。但是你有哪一個呢?

它會隨著時間變化。例如，年輕人比正常人更可能具有正常的皮膚類型。

有什么不同?您的類型取決於諸如：

皮膚中有多少水，這會影響其舒適性和彈性

它的油膩程度會影響其柔軟度

它有多敏感

正常皮膚類型

不太幹燥也不油膩，正常皮膚有：

沒有缺陷或缺陷很少

沒有嚴重的敏感性

幾乎看不見的毛孔

容光煥發的膚色

混合皮膚類型

您的皮膚在某些區域可能是幹燥或正常的，而在其他區域則可能是油性的，例如T區(鼻子，額頭和下巴)。很多人都有這種類型。在不同地區可能需要稍有不同的護理。

混合性皮膚可以有：

毛孔看起來比正常的大，因為它們更開放

黑頭

閃亮的皮膚

皮膚幹燥

你可能有：

幾乎看不見的毛孔

皮膚暗沉粗糙

紅色補丁

你的皮膚沒有彈性

可見線

您的皮膚可能會破裂，剝落或發癢，發炎或發炎。如果非常幹燥，則可能會變得粗糙和鱗屑，特別是在手，手臂和腿的後部。

皮膚幹燥可能是由以下原因引起的或惡化的：

你的基因

衰老或荷爾蒙變化

天氣，如風，日或冷

日光浴床的紫外線(UV)輻射

室內暖氣

長時間熱水淋浴

肥皂，化妝品或清潔劑中的成分

藥物治療

使用這些技巧可以幫助您的皮膚幹燥：

進行更短的淋浴和沐浴，每天不超過一次。

使用溫和，溫和的肥皂或清潔劑。避免使用除臭肥皂。

沐浴或幹燥時請勿擦洗。

沐浴後立即在保濕霜上塗抹。對於幹燥的皮膚，軟膏和乳霜可能比洗劑更好，但通常更麻煩。全天根據需要重新申請。

使用加濕器，不要讓室內溫度過高。

使用清潔劑，溶劑或家用清潔劑時請戴手套。

油性皮膚

你可能有：

毛孔粗大

暗淡或發亮的膚色

黑頭，粉刺或其他瑕疵

油膩度會根據一年中的時間或天氣而變化。可能導致或惡化的事情包括：

心裡壓力太大

青春期或其他荷爾蒙失調

高溫或太濕

要保養油性皮膚：

每天多洗一次，多汗後再洗一次。

使用溫和的清潔劑，請勿擦洗。

不要挑，彈出或擠壓粉刺。他們將需要更長的時間來治愈。

在護膚產品和化妝品上尋找“非粉刺”一詞。這意味著它不會堵塞毛孔。

敏感型皮膚

它可以顯示為：

發紅

發癢

灼燒感

幹燥度

如果您的皮膚敏感，請嘗試找出觸發因素是什么，這樣就可以避免它們。有很多可能的原因，但通常是針對特定的護膚產品。

皮膚保養的6大基礎

無論您使用哪種類型的皮膚，這些技巧都可以使皮膚保持最佳狀態。

使用能阻擋UVA和UVB射線的廣譜防曬霜。

避免陽光直射，並戴好帽子和太陽鏡。

別抽煙

保持水分。

每天都要輕柔而徹底地清洗皮膚，並且永遠不要在床上化妝。

滋潤肌膚