• 兒童近視預防以及控制

    兒科百問:什么是兒童近視(近視)?

    兒童近視是近視的一種漸進形式,發生在兒童成長的過程中,並在整個兒童期惡化。可以使用矯正視覺輔助工具(例如眼鏡)輕松糾正這種狀況,並且通常在孩子達到青少年年齡時才可以穩定下來。

    兒童近視預防以及控制

    兒童近視的原因

    有證據表明,兒童進行性近視或近視是由遺傳和環境因素共同引起的。我們知道,近視父母的孩子更有可能發生近視。

    也有證據表明,與基因相互作用的環境影響起著重要作用。其他習慣,例如長時間的詳細工作或近距離工作以及兒童疾病也可能影響近視的發展。

    另一個原因可能是日常生活中近距離工作的強度,例如閱讀,學習和使用計算機。

    兒童近視的症狀

    兒科百問

    學齡兒童可能會抱怨他們看不到學校的白板或公交車站上來車的公交車號碼。

    近視的其他跡象包括:

    做作業,看書或看電視時斜歪著眼睛

    揉眼睛

    閃爍

    疲勞

    預防/治療兒童近視

    近視不能逆轉或治愈,但可以減慢或預防:

    養成良好的眼保健習慣是預防孩子近視的最佳方法之一。雖然不可避免要進行近班工作(例如學校作業,計算機工作或閱讀),但請確保您的孩子經常休息一下以休息他/她的眼睛。

    父母可以鼓勵孩子養成良好的眼保健習慣,以防止近視發生或惡化。

    眼鏡可以矯正近視。

    眼科研究所已成功進行了臨床試驗,以使用阿托品滴眼液研究兒童近視的進展。(阿托品治療近視研究)

    練習以下良好的眼保健習慣:

    讓您的孩子參加更多的戶外活動

    握住距離面部/眼睛30厘米遠的任何閱讀材料,並始終坐直閱讀

    看電視時至少要坐兩米

    電腦屏幕應放置在距眼睛約50厘米的地方,並進行調整以減少眩光

    閱讀,使用計算機或看電視時,照明應足以照亮房間,而不會引起眩光

    每隔30到40分鍾休息一下,休息一下。從窗外看遠處的物體可以放松眼睛。

    每年進行眼部檢查對於及早發現任何視力問題也很重要。必要時,像眼鏡這樣的矯正視覺輔助工具將幫助眼睛更好地聚焦。

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    不能通過以下方法預防或改善近視:

    避免使用眼鏡

    降低眼鏡的功效(即矯正不足)

    服用膳食補充劑,例如維生素A

    眼保健操,穴位按摩或視力訓練

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