大家好,我是鄭靜。又到一年中的桂花季了,桂花也叫木樨。《紅樓夢》中就有以桂花蒸餾所得的“木樨清露”。陳皮又是理氣健脾、化痰祛濕的...
每當我們病的時候,我們才會想到增強抵抗力多買幾款營養補充劑,這樣去惡補通常都無效,有什麼預防流感食療?其實可以一早開始不用進食維...
牙齒是人體最堅實的組織,主要負責咀嚼食物,食物咀嚼後進入胃腸道,可以減輕胃腸負擔。但如果不注意口腔衛生,容易出現多種牙齒問題。牙...
今天要來跟大家分享一個非常有趣的知識,相信大多數人都有因失眠所苦想要改善失眠的情況。儘管很多時候夜深了隔天要早起,但躺在床上翻來...
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