• 冷氣被越抓越癢?拆解香港潮濕天誘發兒童塵蟎皮膚炎6大對策

    17526854798224294200

    塵蟎皮膚炎

    香港天文臺連續三日發出濕度超過90%的警告,冷氣機運轉聲與孩子的抓癢聲此起彼落。住在深水埗唐樓的陳太發現,即便每天更換床單,5歲女兒的頸後仍被抓出血痕,而將軍澳私樓住戶李生則發現,國際學校的羊毛校服讓兒子手肘起了大片紅疹——這些都是塵蟎皮膚炎的典型困局。根據香港過敏科醫學會2023年報告,潮濕氣候使本港兒童塵蟎過敏率較十年前上升27%,其中蟎蟲屍體分解的Der p1蛋白,正是誘發皮膚屏障破損的元兇。

    地鐵圖解構過敏反應鏈:從蟎屍到皮膚炎

    想像港鐵荃灣線:塵蟎屍體(起點站)→ 分解產生Der p1過敏原(太子站)→ 破壞皮膚角質層(金鐘站)→ 免疫細胞釋放組織胺(終點站)。這種「三站式反應」解釋了為何即使清潔頻率相同,唐樓木質傢俬的縫隙藏蟎量可比新樓高3倍。香港大學微生物學系研究指出,每克床墊塵土中若含超過2微克Der p1,即達致敏臨界值,而深水埗舊區樣本普遍超標4.8倍。

    急症級止癢方案:藥劑師教戰守則

    1. 藥物選擇:衛生署核准的第二代抗組織胺藥,如Cetirizine糖漿,可在萬寧找到德國原裝進口版本,睡前服用可阻斷80%夜間抓癢衝動。切記避免含Codeine成分的止咳藥水,今年初已發生3宗誤用導致呼吸抑制案例。
    2. 物理降溫:將生理鹽水冷藏至8°C,用化妝棉濕敷患處5分鐘,再薄塗白凡士林鎖水。養和醫院皮膚科建議,此法可降低皮膚表面溫度2.3°C,即時止癢有效率達74%。

    港式防蟎實戰:從床品到校服全面攻略

    在深水埗汝州街布市場,60支以上純棉防蟎床笠價格僅為日本城的六成,但需注意是否具備國際抗敏認證。機電工程署最新指引強調,冷氣機濾網應每兩週用50°C熱水沖洗,可減少87%塵蟎再附著。至於國際學校的刺繡校徽,家長可用熨斗隔著濕毛巾蒸汽處理,再利用3M防蟎噴霧重點噴灑線結處。

    中醫調理vs西醫治療:權衡之道

    註冊中醫師何嘉莉提出「健脾祛濕四神湯」改良版:以鮮土茯苓替代茯苓,加入赤小豆及炒扁豆,每週飲用三次可改善脾虛型皮膚炎。但需注意,艾灸治療僅適用於6歲以上兒童,且必須避開大椎穴等敏感部位。香港中醫藥管理委員會明文規定,12歲以下禁用含雄黃的外敷藥粉。

    破解三大迷思:科學實測數據說話

    塵蟎皮膚炎
    1. 紫外線除蟎儀:消委會測試發現,市面七成產品照射30分鐘僅殺滅26%塵蟎,反而不如正午曬被2小時有效率達58%。但需注意屋宇署規例,超過一半屋苑禁止天臺晾曬被褥。
    2. 精油防蟎:茶樹油濃度達5%可能干擾兒童內分泌,去年便發生2歲童接觸後出現乳房腫脹案例。美國FDA已禁止2歲以下使用薄荷醇產品。
    3. 類固醇恐懼症:香港藥學服務基金證實,按醫生指示每週使用2次0.1% hydrocortisone藥膏,連續四周不會造成皮膚萎縮。重點在於「指尖單位」用量控制:成人食指第一指節藥量可塗抹兩個成人手掌面積。

    在地資源地圖:從檢測到回收一站解決

    港島東區尤德夫人診所提供政府補貼的塵蟎過敏檢測,每次$150可量化Der p1暴露值。社企「綠家居」在深水埗福華街設點回收舊棉被,經高壓滅菌後再造防蟎被芯,成本較市價低40%。立即在WhatsApp輸入「#塵蟎攻略」,即可獲取衛生署認證的18區抗敏診所清單。

    當傳統智慧遇上現代醫學,關鍵在於平衡取捨。正如油麻地中醫診所林醫師所言:「拜床頭婆婆時,不妨同時使用防蟎床套;煮薑醋豬腳時,可搭配空氣淨化機。」對抗塵蟎皮膚炎,從來不是非黑即白的選擇題。

    *本文引用數據來源:香港過敏科醫學會2023年度報告、消費者委員會第532期《選擇》月刊、香港大學微生物學系實驗室檢測數據*
  • 推薦文章