小朋友情緒失控怎麼辦?這些方法教會父母怎樣照顧小朋友的情緒

孩子從出生到成長的階段，言行舉止都與父母的教育有關，當小朋友情緒失控，家長的做法會關係到孩子今後的情緒穩定與否。遇到小朋友發脾氣，家長該怎麼做?

小朋友情緒失控的原因及表現特徵有哪些?

孩子的情緒總是失控會大哭大鬧、摔東西、滾地板、和父母對著幹等等。而造成小朋友情緒失控的原因有可能是缺乏了某種身體所需的微量元素，有精神障礙，或是家長關係不和諧導致孩子有不安全感，容易產生負面情緒;也有可能是孩子的身體不適，通過吵鬧引起家長注意等等。

小朋友情緒失控時家長不正確的做法

當小朋友情緒失控，家長就應該及時疏導孩子的負面情緒，而不是選擇一味的“堵”，直接對孩子責罵，反而讓孩子產生更害怕的情緒。孩子情緒失控，多數家長簡單粗暴的打斷孩子的情緒宣洩，缺乏耐心引導，放任他們去哭，這其實不利於孩子的心理健康。

家長正確回應小朋友情緒失控的做法

當遇到小朋友發脾氣，情緒失控，家長此時不應該對孩子怒吼責罵，這只會加重孩子的情緒化，讓溝通變得更困難。家長應先傾聽孩子的訴求和不滿，鼓勵孩子主動說出情緒失控的原因，再引導孩子深呼吸、抱抱，拍拍肩膀，摸摸頭等方式安撫孩子，讓孩子的情緒逐漸放緩。平時父母也應做到情緒的穩定，和孩子建立穩定的情緒調節機制，一起管理情緒。

10個小朋友情緒失控的解決方法

還處在青少兒時期的小朋友，難免會出現情緒失控的問題，小朋友情緒失控就可試一試下面羅列的10個方法，避免孩子情緒的深度發展。

1、給孩子適當的空間和時間，引導孩子學會讓自己平靜下來，給孩子去感受自己的情緒，引導孩子懂得處理自己的情緒。

2、家長要理解孩子情緒失控的感受，不要否定孩子的情緒，家長而是要和孩子主動溝通，傾聽他的聲音，主動讓他們表達，慢慢引導他學會尋求解決問題的方法。

3、小朋友情緒失控時，家長不要一味的指責，可以幫助孩子建立情緒管理，如深呼吸，如數數，或轉移注意力等。

4、家長面對小朋友情緒失控，可能會責怪孩子不懂事，其實家長應該和孩子建立起良好的溝通管道，傾聽和溝通是解決情緒失控的重要方式之一。

5、當小朋友的情緒失控，家長可不能點火就著，而是也要學會及時調整自己的情緒，自己情緒穩定，也會影響孩子的情緒，還能更好去面對孩子的情緒失控問題。

6、家長可以在日常教育中教會孩子怎樣去表達情感，然他們懂得去溝通，去表達情緒，去學會對他人的感同身受等。

7、不滿足小朋友的願望可能會一時衝動情緒失控，此時要讓孩子認識到自己的行為做法是否恰當，讓他們分辨這種情緒好不好。

8、家庭溫馨的幸福氛圍會讓孩子的情緒管理更加平穩，平時也要和孩子多溝通多表達，讓孩子感受家庭的愛和尊重。

9、家長以身作則，情緒不佳時不要對孩子產生反應過激，失去耐心等表現，而是自己冷靜，自省。

10、如果小朋友情緒失控實在過於嚴重，可以尋求專業的心理治療師幫忙引導，家長也要做好自己情緒管理的功課。

當遇到小朋友情緒失控怎麼辦?以上就是一些值得學習的管理方法，家長作為第一監護人，一言一行都會關係孩子的健康成長，因此作為家長更應該從自身做起，管理好自己的情緒，再學會引導和管理孩子的情緒。