分類：《體重運動》文章
科學減肥從兩個方面: 飲食控制和運動
男性健康/2020.03.28改善身體代謝，減少脂肪。有些人不想力量訓練期間減肥，因為他們害怕肌肉的生長。然而，我們的身體的肌肉不會使難看，但你可以展現身材曲...
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改善身體代謝，減少脂肪。有些人不想力量訓練期間減肥，因為他們害怕肌肉的生長。然而，我們的身體的肌肉不會使難看，但你可以展現身材曲...
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