分類：《消水腫》文章
消水腫食物：科學解碼！10大排水神器助你輕鬆瘦身
飲食及運動/2025.03.25消除水腫需從飲食、運動與作息多方面綜合調理。選擇高鉀、低鈉的消水腫食物是關鍵，如冬瓜、芹菜、奇異果等，每天選用3-5種，並搭配適...
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消除水腫需從飲食、運動與作息多方面綜合調理。選擇高鉀、低鈉的消水腫食物是關鍵，如冬瓜、芹菜、奇異果等，每天選用3-5種，並搭配適...
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