臉部松弛太顯老，皮膚護理要正確

每個人的臉上有長著20塊多肌肉，分別分布平均在眼睛四周，鼻子，嘴這些肌肉。伴隨年齡的增加，面部等部位的肌肉會是相同的，逐漸老化，當這個時候臉部的整體外觀就會下垂。事實上，臉部整體從25歲老化的就開始了，這個時候人體的膠原蛋白會逐漸減少，臉上會開始下垂，導致年紀輕輕就看起來很顯老，你知道用什么方法來緊致皮膚嗎？

1、使用緊致面霜改善面部松弛

用緊膚霜來護理松弛的面部肌膚。 在用面霜護理的時候，日霜和晚霜要分開使用。 由於日霜和晚霜有不相同的功能，日霜在修複肌膚細紋的同時收緊肌膚，還具有抗紫外線功能，防止肌膚因過度日曬而過早老化。 晚霜沒有防曬系數，但它含有更多的營養成分，而且在晚上會修複皮膚更深一層。 還有一些晚霜也添加了輕微的去角質，增強血液循環的功效，使營養物質更容易吸收。

2、白天外出做好防曬工作

紫外線會傷害皮膚，會使皮膚的下垂，所以無論春夏秋冬，一定要做好防曬工作。在每次出門的時候提前塗抹隔離霜或防曬霜防曬產品，而且出去的時候記得打傘，記得要選擇防紫外線遮陽傘，如果麻煩可以戴遮陽帽，戴太陽鏡。

3、用熱水和冷水交替洗臉收緊皮膚

洗臉時，可先用適當溫度的熱水洗臉，這個可以使毛孔打開，然後用冷水沖洗幾次，這個可以讓毛孔收縮，然後用手掌輕輕拍打臉部。 經常使用這種方法洗臉可以使臉部變得更緊致，防止皮膚下垂。

4、堅持做臉部緊致操

每天拿出10分鍾左右的時間來做面部運動，能有效的讓皮膚肌肉變得更緊致，但需要很長時間才能看到效果，具體的方法是將嘴合緊，然後嘴巴向左移動下巴靠近最大值，然後換另一邊，每組做一次，一次共做8組就可以了。